「2016年3月」の記事一覧

もち麦ごはんで血糖値が下がる?気になる糖質情報も紹介!

もち麦

健康や美容にいい食材や健康法がたくさん情報として出てきています。     昨年から流行しているココナッツオイルやキヌアなどもその一つですよね。     なにかしら生活に取り入れている方も多い・・・

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