コーヒー

ブラックコーヒーが血糖値にどう影響するのか、気になったことはありませんか？日々の習慣として取り入れている人も多いブラックコーヒーですが、糖尿病や血糖値コントロールが気になる方にとっては「本当に体にいいの？」と不安になることもあるでしょう。実...

朝の目覚めや仕事のリフレッシュタイムに、ブラックコーヒーを楽しんでいる人は多いはず。カロリーが少なく、糖分を気にせず飲めることから、健康志向の人にも人気の飲み物です。しかし「身体に良い」と思って安心しきってはいけません。ブラックコーヒーも、...

ブラックコーヒーを毎日飲む習慣がある人にとって、「体にどんな影響があるのか？」という疑問は気になるところ。香りや苦味を楽しみながら、なんとなく健康にも良さそう…そんなイメージを持っている方も多いでしょう。しかし実際のところ、どんな効果が期待...

気分を変えたい時、リラックスしたい時、ティータイムのお供に…。 ブラックコーヒー好きにとって、あの香りと味に癒される時間は至福ですよね！ でも、就寝前や女性なら妊娠中はカフェインたっぷりのブラックコーヒーは控えなければならない存在になってし...

世の中には様々なダイエット方法がありますが、中でも「糖質制限ダイエット」は多くのダイエッターが実践しているダイエット法のひとつです。 方法は簡単、糖質を制限した食生活を送るだけなのですが、実は見落としがちなのが飲み物の糖質！ 毎日ブラックコ...

ブラックコーヒーは大人の飲み物。それは大人になってからあの苦みの良さがわかるというのはもちろん、仕事中や、ここぞ！と気合いを入れたい時、眠気覚ましをしたい時等々…大人社会にとってブラックコーヒーの持つ「力」が必要になるからではないでしょうか...