MCTオイル

前回、２０１７年１月１１日（水）に放送されました、「ダイエット総選挙」が、２０１７年５月１７日（水）に「ダイエット総選挙　夏の陣」として再登場！ 前回も「グルテンフリーダイエット」「MCTオイルダイエット」「餃子ダイエット」「8時間ダイエッ...

皆さんは、もうご存知ですか？MCTオイル！中鎖脂肪酸１００％の効果で、体に蓄積された脂肪を、ブドウ糖に代わって１番目のエネルギーとして消費し、余分な脂肪や糖質を吸収しにくくなるというすごいオイルです。今回はこのMCTオイルの食べ方や、販売店...

最近では、すっかりダイエットの方法が昔と変わりましたね。ひと昔前なら、ちょっと食べすぎたから、食事を控えないと…と、普通に思っていたものです。最近は、ダイエットもカロリーを抑えるのではなく、糖質を抑えて、エネルギーを消費する方向に進化してい...