アマニオイル

アマニオイル（亜麻仁油）は、健康や美容に役立つとされる優れた栄養源で、特に便秘解消やダイエットサポートに期待が寄せられています。亜麻の種から抽出されるこのオイルには、オメガ3脂肪酸、ビタミンE、リグナンなど、体内の代謝を促進し、抗酸化作用を...

さまざまな健康効果により、ここ何年かブームが続いているアマニオイル。最近はマヨネーズやドレッシングなどに商品化されたものも販売されていて、ますます身近なものになってきました。 しかしアマニオイルは、酸化しやすく劣化の早いオイルといいます。そ...

最近はスーパーフードとして、さまざまなオイルが注目を浴びるようになりました。 オリーブオイル、ココナッツオイル、グレープシードオイル、エゴマオイルなどと並んで、アマニオイルもスーパーなどでよく見かけるようになりました。 そこで今回は、最近マ...