ザクロジュースはなぜ人気？驚きの効果と効能まとめ！
美容と健康は食が基本。
身体に取り入れるものなので、せっかくなら美容や健康に効果のある食べ物や飲み物を摂りたいですよね。
私も以前美容に関することをいろいろ調べ実行していた時に最終的には「食」にたどり着きました。
飲むものや食べるもので翌朝から調子が違う、続けることでお肌や体調が変わる。
身体に悪いものも多く存在している現代だからこそしっかり見極めていきたいですね！
今回はザクロジュースについて、人気の秘密や効果や効能をご紹介していきます。
ザクロジュースはなぜ人気なの？
美容や健康にいいフルーツや食材が今とても話題ですよね。
ココナッツオイルやチアシードなど次から次へと美容や健康にいいものが話題になります。
そういうのに敏感なのは男性よりも女性のほうですよね。
数年前から話題になっていたザクロが最近また話題になっています。
それはなぜなのでしょうか？
ザクロは女性に嬉しい効果がたくさん含まれているからだと思います。
健康、美容に敏感な女性だからこそザクロ、ザクロジュースは気になるものではないでしょうか？
その効果、効能を見ていると納得ができます。
もちろん女性だけではなく男性にも嬉しい効果はたくさんあるんですよ！
「月曜から夜更かし」という番組でもザクロジュースが紹介され、番組で紹介されたジュースはマツコさんも絶賛していたそうですよ！
『ザクロの効果的な食べ方はジュースが良い？種はどうするべき？』
ザクロジュースの効果や効能は？
ザクロジュースには女性に嬉しい効果がたくさん！
とご紹介しましたが、具体的にはどのような成分が入ってるのでしょう？
どのような効果、効能が期待できるのでしょうか？
ザクロジュースはザクロの嬉しい効果、効能がそのまま含まれています。
ザクロジュースには多くのビタミンＣが含まれていて美肌に導いてくれます。
さらにエラグ酸も含まれているのでくすんだ肌を美肌へと導いてくれるんです。
美肌は女性にとっては気になるもの。
できることならずっと綺麗なお肌でいたいですよね！
外からのスキンケアはもちろんザクロジュースを飲むことで内側からのキレイを目指せるのはとても嬉しいことです。
ザクロには女性ホルモンのエストロゲンも含まれています。
エストロゲンがホルモンバランスを整え、生理不順や更年期障害の対策にも力を発揮してくれます。
ホルモンバランスが整うので妊娠しやすい体作りにもザクロジュースは効果的ですよね！
詳しくは、
こちらをご覧ください。
また、妊活中の方向けのこんなザクロドリンクもあるようです。
酵素化したザクロやレモンの温果実がギュッと凝縮されていて、これらが基礎体温を上げ、巡りを整えてポカポカ妊活へと導いてくれるようですよ♪
ぜひ試して喜びを手に入れましょう！＾＾
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自分ではどうしようもないけれど辛い更年期障害の症状にも効果があるのはとても嬉しいです。
またエストロゲンは女性らしい体づくりを助けてくれるので、バストアップの手助けも期待できます。
また、ザクロには強い抗酸化力があります。
抗酸化作用で活性酸素を除去するサポートをするので免疫パワーが上がりやすくなります。
さらにエイジング対策にも効果があるんですよ！
エイジング対策で内側からのお肌などの老化対策ができるんです。
カリウムも豊富に含まれているのでむくみの解消、対策にも効果があるんですよ！
むくみは女性にとってはとても気になるものですよね。
むくみを放っておくと水分が脂肪と結びついてセルライトになってしまいます。
なのでできるだけその日のうちにむくみは解消しておきたいですよね。
血圧が高くて気になっている方にもおススメですね！
ザクロジュースには女性に嬉しい効果もたくさんですが、それだけではなく様々な健康への効果もあるんですね！
昔流行して市販のザクロジュースを飲んだりしていたことがありますが、漠然と美容にいいもの、という認識しかなかったので驚きました。
しかもザクロジュースはそれだけではなくストレスまで緩和してくれるんですって！
集中力が高まる作用もあるそうです。
仕事の合間や休憩時間に飲むと仕事の効率も上がりそうですね！
そして嬉しい効果も。
ザクロジュースを飲むことで脂肪も付きにくくなるそうです。
ダイエットしている方にも朗報ですね。
実験でザクロジュースを飲み続けた方がお腹周りの脂肪がつきにくくなったそうです。
メタボ予防にも効果がありそうですね。
ザクロジュースはどう選べばいい？だいたいどのくらいの金額なの？
そんな美容、健康にとてもいいザクロジュース。
妊活している女性にもとても人気です。
ですが、ザクロジュースは種まで含まれているものでないとエストロゲンの効果は得られません。
手作りなら余計なものは含まれないので心配することはありませんが、市販のものを選ぶときにはどこに気を付けたらいいのでしょうか？
まずは種子までしっかり含まれていること。
これがないとエストロゲンの素敵な効果は得られないので気を付けて下さいね。
ザクロ丸ごとをそのまま発酵させて作った商品が一番効果が得られそうです。
種子が入っているもののほかに
「○倍濃縮」と書かれているもの、
防腐剤、甘味料、着色料を使用していないものを選ぶのが正解です。
市販のものはザクロエキスを水で薄めているものが多いようです。
水が含まれていると防腐剤が入っていることがほとんどで、防腐剤は毎日少量でも摂りつづけているとザクロの素晴らしい効果とは反対に身体に良くありません。
なので毎日続けたいザクロジュースは防腐剤は入っていないものを選びましょう。
画像引用元：http://item.rakuten.co.jp/zakuroya/t060/
「ザクロのしずく」５００ｍｌ
１月２本定期コース １０８００円（税込）
こちらは定期購入タイプのザクロジュースです。
５倍濃縮還元でザクロ１００％で作られています。
画像引用元：http://item.rakuten.co.jp/angelhouse/1331104/#1331104
濃縮ザクロジュース
２００ｍｌ １８００円（税込）
４００ｍｌ ３６００円（税込）
こちらでは瓶タイプと紙パックタイプが取り扱われていました。
最高級イラン産５倍濃縮ザクロジュース。
ザクロ５０個分をぎゅっと濃縮してあるそうです。
５０個分ってすごいですね！
無添加、無農薬で作られているので安心して飲めるのではないでしょうか？
いろいろ調べてみましたがザクロジュースは５００ｍｌ５０００円前後のものが多いようです。
瓶タイプや紙パックタイプなど様々な商品が見られました。
ライフスタイルに合わせて選んでみると良さそうですよね！
本日のおさらい
今回はザクロジュースはなぜ人気なのか、効果や効果はどうなのか、ザクロジュースの選び方や金額などをご紹介しました。
ザクロジュースは本当に嬉しい効果がたくさんなんですね！
以前はなにも気にせず「ザクロ」という言葉だけで市販のザクロジュースを選んでいましたが今後は気を付けて選ばなければいけないですね。
ザクロの効果、とても良さそうなのでまたザクロジュースを始めてみようかと思います。
どこのザクロジュースがおすすめなのか、こちらでも紹介しています！
ジュースなら簡単に続けることもできるので皆さんもぜひザクロジュース試してみて下さいね！
