前髪は顔全体の印象を左右する大切なパーツ。その中でも、軽やかで透け感のある「シースルーバング」は、女性らしさと今っぽさを演出できる人気の前髪スタイルです。ただ、自分で作るとなると「難しそう」「似合うかわからない」と不安になる人も多いはず。
この記事では、シースルーバングを自宅で簡単に作る方法から、前髪の量が多い人や40代女性向けのアレンジ、ナチュラルで大人っぽい印象に仕上げるコツまで幅広く解説します。
以下のポイントを中心にご紹介します。
シースルーバングの作り方と前髪の量に応じたアレンジ

- 前髪が多い場合のシースルーバングの作り方
- 前髪が少ない場合のシースルーバングの作り方
- シースルーバングのセルフカット手順
- シースルーバングのセット方法とスタイリングのコツ
- シースルーバングが似合う顔型とその特徴
前髪が多い場合のシースルーバングの作り方
前髪の量が多い方にとって、軽やかな印象を出すシースルーバングは少しハードルが高く感じるかもしれません。しかし、ポイントを押さえれば誰でも自然に透け感を出すことができます。まずは前髪の内側から量を調整していきましょう。ブロッキングして内側だけをスキバサミで少しずつ間引くようにカットします。スカスカになりすぎないよう注意しながら、毛先の動きを出すように整えると、自然で大人っぽい雰囲気が生まれます。
量が多いと、スタイリング時に重さが出すぎてしまうこともあるため、毛先にレイヤーを入れて抜け感を演出するのもおすすめです。アイロンで軽くカールをつけるとより柔らかい印象になります。
前髪が少ない場合のシースルーバングの作り方
元々の前髪が少なめの方は、「ペタン」とした印象にならないよう工夫が必要です。サイドの髪をやや中央に引き出し、前髪の幅を自然に広げるようにして厚みをプラスします。このとき、厚みを出しすぎるとシースルー感が失われるので、あくまで“バランス”が大事です。
また、少ない前髪でもふんわりと立ち上げてスタイリングすることで、立体感が生まれます。特に細くて柔らかい髪質の方は、ドライヤーの風を根元に当てながら立ち上げると自然なボリュームを出すことができます。
シースルーバングのセルフカット手順
美容室に行かずにセルフでシースルーバングを作る際は、焦らず慎重に少しずつカットすることが成功のカギです。まずは前髪を上下2段に分け、下の段からハサミを縦に入れるようにして長さを整えます。横にバツっと切ってしまうと不自然なラインが残るため、縦方向に細かく調整するのがポイントです。
さらに、顔の中心に近い部分をやや短く、左右に向かって長くなるようにすると、小顔効果も期待できます。すきバサミで毛先を軽く調整すれば、抜け感のある自然なシルエットになります。
シースルーバングのセット方法とスタイリングのコツ
シースルーバングは、セットの仕方によって印象が大きく変わるスタイルです。スタイリングの基本は、根元をふんわりさせながら束感を出すこと。朝のスタイリングでは、まず前髪を軽く濡らし、ドライヤーで根元から立ち上げます。その後、ストレートアイロンを使って内巻きに軽くカールをつけると、自然な動きが生まれます。
スタイリング剤は、オイルやワックスなどを少量手に取り、毛先を中心に指先でつまむようにつけると、絶妙な透け感とツヤを演出できます。湿気の多い日は前髪用のキープスプレーで仕上げると、長時間崩れにくくなります。
シースルーバングが似合う顔型とその特徴
シースルーバングは比較的どの顔型にもマッチしやすいですが、顔型に合わせたバランスを意識することで、より自分に似合うスタイルに仕上がります。
丸顔の方は、縦ラインを強調するように中央部分をやや短めにすると、顔の丸みを緩和できます。面長の方は、幅広めに前髪を作ることで顔の縦長感を中和できます。逆三角形型の場合は、サイドに向かって自然につながるラインを意識することで、フェイスラインがやわらかい印象になります。
前髪の作り方ひとつで顔の印象は大きく変わるため、自分の顔型に合った工夫を取り入れることが大切です。
40代女性におすすめのシースルーバングスタイルと注意点
- 40代女性に似合うシースルーバングのポイント
- 大人っぽいシースルーバングの作り方とスタイリング
- シースルーバングがおばさんっぽくならないための注意点
- シースルーバングと他のヘアスタイルとの組み合わせ
- シースルーバングの維持とお手入れ方法
- シースルーバングの作り方のQ&Aと総評
40代女性に似合うシースルーバングのポイント
「シースルーバングは若い子向けでは?」と感じる40代の方も多いかもしれません。しかし実は、シースルーバングは顔まわりに程よい軽さを出し、目元を明るく見せてくれるため、大人の女性にもぴったりのスタイルなのです。
40代のシースルーバングは、若作りにならない“品のある抜け感”がポイント。厚すぎず、でも薄すぎない絶妙なバランスが必要です。長さは目の上ぎりぎり、毛先は丸みをつけて柔らかさを出すことで、洗練された印象になります。
大人っぽいシースルーバングの作り方とスタイリング
大人女性には、ナチュラルで落ち着いた雰囲気のシースルーバングがおすすめです。前髪の長さは黒目の内側にかかる程度に調整し、毛先にやわらかいカールを加えると、上品でフェミニンな印象に仕上がります。
また、前髪が目にかからない程度の長さにすると、視界がクリアになり、知的で清潔感のある雰囲気も演出できます。仕上げには艶感を意識して、軽めのヘアオイルやナチュラル系のスタイリング剤を活用しましょう。
シースルーバングがおばさんっぽくならないための注意点
せっかくトレンドの前髪を取り入れても、間違ったバランスやスタイリングで“老け見え”してしまうことも。特に注意したいのは、厚ぼったい前髪や過度な巻きすぎです。
前髪に透け感がないと重く見え、清潔感が損なわれます。また、アイロンで強くカールを入れすぎると、古い印象になりやすいため注意が必要です。毛流れを意識しながら自然に束を作り、顔の骨格に沿った柔らかいラインを意識することで、若々しく垢抜けた印象に導けます。
シースルーバングと他のヘアスタイルとの組み合わせ
シースルーバングは、ベースのヘアスタイルとの組み合わせで印象が大きく変わります。例えば、ショートボブと組み合わせると、きちんと感と今っぽさが絶妙にマッチ。ロングヘアと合わせれば、フェミニンでエレガントな雰囲気に。
また、外ハネミディアムとの組み合わせは、カジュアルで親しみやすい印象を与えることができます。前髪を変えるだけで、全体の雰囲気をガラリと変えられるのもシースルーバングの魅力です。
シースルーバングの維持とお手入れ方法
シースルーバングをきれいに保つためには、定期的なお手入れが欠かせません。理想は2~3週間ごとに前髪の形を整えること。セルフカットに不安がある方は、美容院での前髪カットメニューを活用するのもおすすめです。
また、毎朝のスタイリング時には、寝ぐせをしっかりリセットしてからスタートすることが大切です。濡らしてからブローする、根元を立ち上げてアイロンを使うなど、ちょっとした工夫で仕上がりが格段に変わります。
シースルーバングの作り方のQ&Aと総評
シースルーバングは、髪型を変えたいときや雰囲気を柔らかく見せたいときに取り入れやすいスタイルです。自分の前髪の量や髪質、顔型に合わせて調整すれば、誰でも似合う仕上がりにすることができます。また、40代以上の大人の女性にも十分マッチする要素があり、若作り感ではなく「洗練された抜け感」を演出できる点も大きな魅力です。
セルフカットやスタイリングも、ポイントを押さえれば難しくありません。日々のお手入れとセットで清潔感と印象アップを両立できるため、ぜひチャレンジしてみてください。
Q&A
Q:シースルーバングは自分で切っても大丈夫?
A:はい。正しい手順で少しずつカットすれば、セルフでも自然な仕上がりにできます。ただし、最初は慎重に進めるのが大切です。
Q:前髪がうねってしまう時の対処法は?
A:根元を濡らしてからドライヤーでしっかりブローし、その後ストレートアイロンで整えると改善できます。
Q:40代でもシースルーバングは似合いますか?
A:もちろんです。軽やかな印象を作れるので、若々しさと上品さを両立できます。
Q:セットに時間がかかりますか?
A:慣れれば3分程度でセット可能です。忙しい朝にも対応できるスタイルです。
Q:シースルーバングにするとおでこが目立ちませんか?
A:適度な束感があることで、自然におでこをカバーできます。逆に顔の印象が引き締まります。
総評
- シースルーバングは軽やかな印象が魅力
- 自宅でもセルフカットで挑戦可能
- 前髪の量に合わせた調整が重要
- ドライヤーとアイロンでセットが簡単
- 束感を意識することで今っぽい仕上がりに
- 顔型に合わせて作るとより似合う
- 40代女性にも上品でおすすめ
- セットに時間がかからず時短ヘアに最適
- 清潔感があり第一印象がアップ
- ロング・ミディアム・ショートどの髪型にも合う
- ナチュラルで大人っぽい雰囲気が出せる
- メイクや服装との相性も良好
- お手入れ次第で長くキレイに保てる
- 若作り感が出にくく好印象
- 自分に合う前髪で気分もアップ
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